ペンは強し

とりあえず書いてみる事にいろいろな作用がある事に気付きます
最も効果的なのが日記形式で今日の悩みを羅列する事です
所謂セルフカウンセリングなのですがこれが意外と効果があるんですよ
ただ惰性で羅列するのではなく何がどうだったのかそしてこれからどうありたいのか
そこまでなくとも主観をあまり入れずに事細かに描写するだけでもいいかもしれません
この力はまるで誰かが自分を見守ってくれてるかのように
まんざらではないなとにやりとさせる日常が待ってるかもしれません
いつか心の中からすっきりする文章を量産できたらこの上ないでしょう
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